Спортивный отзыв: день 4-й.

  Автор:
  375

Друзья, уже 4-й день тренируюсь по системе Сконечны. Мне оччень нравится.
Уже во время первой зарядки почувствовала, как энергия «пошла», дышать стало легче. А ведь она простая-простая!)
Тренировки — посложнее, мышцы чувствую хорошо))), зато после них тело «летает», как после массажа и такое податливое становится!! никаких зажимов, гибкость прекрассная.
И, кажется, еще есть результат.. Как только увижу подтверждение, напишу, обещаю.

Схема питания расписана прекрасно, рамки достаточно широкие, есть простор для фантазии.
Вообще-то, с едой Я всегда на ВЫ была, просто не успевала ни есть, ни готовить). Фигуре все завидуют.., но последнее время иммунитет подкачал, потому и решилась на спортивный эксперимент в купе со сбалансированным питанием.
Теперь не только я чувствую себя лучше, а и ребенок младший и муж. Из-за меня на столе стали появляться новые продукты в непривычном сочетании, меню стало разнообразней. Все довольны и, гораздо более сыты)))

Я — сладкоежка! С этим была самая большая проблема. Даже сначала не хотела участвовать в программе Стаса и Насти, т.к. боялась, что без сладкого не проживу.
Удивительная метаморфоза: как только загорелась идеей и начала тренироваться, как обрубило мою пагубную привычку. Легко обхожусь без ежедневных пирожных!
О кофе и чае пока такого не скажу))) Тренеры разрешают нам напитки COFFEECELL, что меня невероятно радует, т.к. вкуснее нашего кофе ничего не бывает.

Пока пока.., каждые несколько дней буду держать вас в курсе моего COFFEEFIT-приключения!*)

>>>>>>>>>>>>>>>> Следующий отзыв »»»»»»»»»»»»»

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук