Давайте познакомимся!
Меня зовут Ольга, можно — Оля. Несколько месяцев назад я решила круто изменить свою жизнь после интересной и неординарной карьеры.
Мне захотелось стать свободней и счастливей.
Фактически, мне захотелось стать магом, магиней в собственной жизни. Эффективней управлять своим временем, своими целями, желаниями, финансами, личной энергией, привлекать больше перспективных возможностей, стать мастером отношений и др.
Читать далее »
Добрый день, мои дорогие) Многих интересует тема вдохновения и мне захотелось написать о том, что такое вдохновение и где его взять.
30.07.19г.
Последние дни очень жаркие. Дождей нет, только сильная духота. Вспоминаю, что рекомендуют пить побольше воды, тогда, когда уже ее пью))).
Кстати о воде: одна девушка решила провести эксперимент. Она начала пить по 3 литра воды в день. Начала резко, без подготовки. Первую неделю, по ее словам, было тяжело, все внутри булькало, появились отеки. Вторая неделя прошла относительно легко, вода, как-будто начала усваиваться быстрее. А уже через 3 недели стало совсем комфортно: кожа лица посвежела, стала гладкой и красивой, изменилось качество волос.
Читать далее »
Физкульт привет, дорогие друзья!
Второй сезон проекта завершен и давно пора подвести результаты и назвать победителей.
А победителем в нашем образовательном фитнес марафоне мы считаем каждого участника, кто смог преодолеть себя даже в малом и сделать даже самый маленький шаг навстречу своему здоровью.
В нашем COFFEEFIT мы не сидим на диете и не убиваемся на тренажерах. Мы шаг за шагом учимся тому, как сделать свою жизнь более качественной, меняем стиль нашей жизни, постепенно вводим в нее новые полезные привычки, которые позволяют нам в итоге изменить всю свою жизнь.
Читать далее »
Чтобы стать участником фитнес-онлайн-проекта CoffeeFIT можно пойти двумя путями:
Друзья, завершился 1 сезон CoffeeFIT.
У меня превосходное настроение, отличное самочувствие. За месяц фитнес-марафона я стала сильнее, выносливее, мышцы спины окрепли. Теперь от долгого сидения за компьютером боль в спине не беспокоит.
Школа у младшей дочки-первоклашки находится за 2 км. от дома, там же и кружки творческие. Почти каждый день стараюсь пройти это расстояние 1 раз пешком. До тренировок это получалось тяжелее гораздо и с одышкой, а по окончании месячного марафона даже не устаю.
Интересно другое: моя дочь просит меня остановиться или идти по-медленнее)).. Я то думала, что она -‘молодая’)), ноги крепкие и т.д., а теперь понимаю, что нашим детям тоже КофеФИТ нужен*))). Написала менеджерам предложение сделать детскую зарядку в нашем стиле, ответили, что идея хорошая.. А вдруг?*)
Читать далее »
У меня есть одна очень хорошая знакомая на другом континенте. Она тоже интересуется нашим домашним фитнесом КофеФИТ.
Вчера мы разговаривали по скайпу и прозвучал вопрос: «… а у вас в фитнесе по улице бегать надо?, а то, если надо — я пас. На улице не могу!…))» И я ответила: «Бегать НЕ НАДО!»
Вот, чем мне нравится наш фитнес-онлайн-проект, так именно тем, что занимаемся дома. От дополнительных нагрузок вас отговаривать не будут, но и заставлять — тоже не будут. Если хочется бегать по утрам плюсом к основной программе, пожалуйста.
Читать далее »
Зеленый чай CoffeeCell с белым императорским женьшенем.
(90 грамм, цельный лист)
Пробуждающий, вдохновляющий, ни на что не похожий…
Напиток наполняет энергией, помогает достигать новых вершин и настраивает на «правильную» волну. Начните свой день с пользы!
ЗАЧЕМ ПИТЬ:
Зеленый чай с императорским женьшенем:
тонизирует;
выводит из организма токсины;
стимулирует мыслительную деятельность;
способствует укреплению иммунитета;
помогает справляться с онкологическими заболеваниями;
улучшает настроение и общее самочувствие;
ускоряет обмен веществ.
Полезные свойства зеленого чая известны давно. Этот напиток предотвращает раковые заболевания и благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Экстракт корня императорского женьшеня, который входит в состав чая, является сильнейшим адаптогеном. Он защищает организм от вредного воздействия окружающей среды, повышает иммунитет, помогает бороться с вирусами и решать другие проблемы со здоровьем.
Читать далее »
Есть 2 варианта регистрации:
• на компьютере
• на смартфоне.
Для регистрации на компьютере пройдите по ссылке: и заполните все требуемые поля.
Для регистрации на смартфоне:
• зайдите в бесплатное приложение на вашем устройстве App Store или Google Play, напишите Sessia и скачайте приложение.
• установите и откройте его. Выберите страну, введите номер своего телефона и нажмите ПРОДОЛЖИТЬ. Введите из SMS проверочный код. Откроется форма для регистрации.
Читать далее »
Настроение прекрасное. Успеваю за день сделать гораздо больше дел, чем раньше. Тело радует. При этом попиваю кофе и чай CoffeeCell, тем приятней, что тренеры рекомендуют напитки для лучших результатов.
Несколько дней назад увидела у себя «кубики» на животе, меня это и удивило и развеселило одновременно. К такому результату я даже и не стремилась. Тот, кто меня знает, знает и мои цели в нашем онлайн фитнесе: сделать тело тело «удобным» для достижений по жизни. Т.е. чтобы здоровым было, выносливым, гибким, чтобы настроение повышалось, глядя на него, т.е. на себя в зеркало.
Читать далее »
SESSIA — первый социальный маркетплейс, для работы с которым достаточно смартфона.
Здесь есть:
Вода подается к кофе не для красоты. Существует 4 веские причины, благодаря которым запивать кофе водой станет вашей полезной привычкой.
• Чистая вода проявляет вкус кофе, поэтому напиток кажется намного вкуснее. Она чистит рецепторы вкуса, освежая ощущения. После воды каждый следующий глоток кофе чувствуется не менее ярким и интенсивным, чем первый.
• Нейтральная среда воды снижает выработку кислоты в желудке. Поэтому, тем у кого имеются проблемы с ЖКТ, можно без опаски пить кофе на пустой желудок, запивая его водой, и не переживать о возможном появлении изжоги.
Читать далее »